Fit-Gesund-Beweglich

Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für Männer

Die Teilnehmer dieses Kurses erwartet ein abwechslungsreiches Programm zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit und körperlichen Fitness.

Durch gezielte Übungen und Spiele werden koordinative Fähigkeiten, der Gleichgewichtssinn und die Dehnfähigkeit der Muskulatur geschult. Es kommen klassische und neuartige Geräte zum Einsatz um für Abwechslung und Freude an der Bewegung zu sorgen.

Eine kleine Gruppenstärke und die moderne Turnhalle gewährleisten eine angenehme Atmosphäre während der Übungsstunden.

Ort: Turnhalle Realschule Thannhausen

Röschstraße 12

86470 Thannhausen

Termin: Dienstag 19.09.2017

Dauer: 10 Termine

Uhrzeit: 16:00 – 17:00 Uhr

Leitung: Evelyn Markgraf-Fischer

BLSV Trainer C und B, Aqua-Fitness Trainer

Tel.: 08281/798130

E-Mail: e.markgraf-fischer@t-online.de

Kosten: 70,00€ für TSG Thannhausen Mitglieder

80,00€ für Nichtmitglieder

(Dieser Kurs kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.)

Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention - beauftragt durch die Krankenkassen der Kooperationsgemeinschaft zur kassenartenübergreifenden Prüfung von Präventionsangeboten nach § 20 Abs. 1 SGB V

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